La padecen especialmente los que practican ejercicios de largar duración, como maratón, distancia ironman y carreras de fondo y resistencia. Con entrenamientos intensos en cantidad y calidad los atletas son mas propensos a sufrir carencias de hierro a pesar de seguir una dieta equilibrada. Mirá esta nota y si te hace falta mejorá tu dieta deportiva.
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La Anemia del corredor ¿Cómo prevenirla?
2012-02-07 11:00:18 | Atletas.info