La semana pasada publicamos la primera parte de nuestra charla con la corredora y nutricionista mexicana Mariana Sánchez, quien habló sobre carbohidratos y su importancia en la dieta de los runners. Entre otras cosas, explicó qué pasa con las pastas, y en qué otros alimentos naturales podemos obtener estos nutrientes. Ahora, otro punto clave en la […]
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¿Los corredores deben consumir suplementos?
2017-08-17 07:22:23 | Atletas.info