El foam roller es un rodillo diseñado para liberación miofascial de las diferentes partes del cuerpo. Está hecho de PVC y cuenta con protuberancias que nos ayudarán a que el masaje sea más profundo. Existen diferentes modelos y tamaños, y se debe adquirir según la necesidad de cada deportista. Es muy fácil de transportar, porque además de leve, no […]
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Foam roller: ¿Para qué sirve y cómo se usa?
2017-08-17 12:46:06 | Atletas.info