Durante el primer mes del perÃodo de base, una reglita personal que tengo es no preocuparme con el tiempo. La planilla me pide que corra una hora, entonces veo el horario del inicio del entrenamiento y sigo mi percepción de tiempo-espacio. En esta “base 1” el tiempo intermediario (pases, pace, etc.) no es importante. Lo […]
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Dejá el cronómetro en tu casa
2017-12-11 10:28:16 | Atletas.info