Un nuevo artÃculo publicado en la American Journal of Sports Medicine y realizado en Hong Kong concluyó que los atletas que corren con una pisada más suave son menos propensos a sufrir lesiones. La intensa investigación estimó una diferencia de 62% del riesgo de contusión entre los corredores con zancadas fuertes y suaves, influyendo asà […]
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Un estudio asegura que las zancadas más leves previenen lesiones
2017-12-09 12:36:33 | Atletas.info